当前位置:我要乐宠物网养狗知识狗狗训练疫情宅家健身指南丨和毛孩一起燃烧卡路里

疫情宅家健身指南丨和毛孩一起燃烧卡路里

编辑:走吧出去遛遛 时间:2022-05-09 来源:我要乐宠物网 【手机浏览】
今天,你刘畊宏了嘛?丨和毛孩一起燃烧卡路里

大朋友、毛孩们~健身啦~

LET'S GO

【宅家健身攻略】

今天,你刘畊宏了嘛?

刘教练的<本草纲目毽子操>

相信没有人还没跳过吧~

全民健身的时代来咯

毛孩当然要和我们一起收获健康!

正好还可以弥补

疫情宅家不能粗去玩耍的失落心情哦~

那怎样带着狗狗一起锻炼呢?

收藏本期内容

今天就来教你和毛孩一起健康运动!
疫情宅家健身指南丨和毛孩一起燃烧卡路里

在所有运动动作开始之前

都需要先做好热身运动哦

包括也需要给狗狗做一做热身运动

不是每只狗狗都天生适合运动

需要量力而行,灵活调整运动强度

我们开始锻练吧

01

俯卧撑

提高上半身和核心力量
疫情宅家健身指南丨和毛孩一起燃烧卡路里

02

领奖游戏

针对心脏和肺部健康
疫情宅家健身指南丨和毛孩一起燃烧卡路里

03

快步走

降低血压、改善情绪
疫情宅家健身指南丨和毛孩一起燃烧卡路里

小Tips:

以上三组训练主要针对短鼻&敏感型的狗狗,如吉娃娃、法斗、玩具贵宾犬、英国斗牛犬、约克夏、波士顿梗、马尔济斯、巴哥犬、西施犬、卷毛比熊犬、松狮犬等。
疫情宅家健身指南丨和毛孩一起燃烧卡路里

04

微型障碍赛

提高下半身力量
疫情宅家健身指南丨和毛孩一起燃烧卡路里

05

捉迷藏

改善呼吸系统健康
疫情宅家健身指南丨和毛孩一起燃烧卡路里

06

谁是冠军

改善心血管健康疫情宅家健身指南丨和毛孩一起燃烧卡路里

小Tips:

以上三组训练是由伟思宠物基因的兽医专家和著名的私人教练卢克·沃辛顿共同设计,主要针对小短腿类型的狗狗,如吉娃娃、约克夏、京巴、博美犬、;腊肠犬、柯基犬、查理王小猎犬、比熊犬等。
疫情宅家健身指南丨和毛孩一起燃烧卡路里

大家学废了嘛~

赶快操练起来吧

与毛孩一起get乐趣满满的健身运动

阅读: